Was ist Fasten und was ist Fasten nicht

Was ist Fasten

Fasten ist eine natürliche Form des menschlichen Lebens-Rhytmus.
Fasten ist eine Auszeit für Körper, Geist und Seele.
Beim Fasten lebt der Organismus durch innere Ernährung und erlebt eine natürliche Eigensteuerung aus sich selbst heraus.
Fasten ist ein Jungbrunnen
Fasten kann eine Lösung aus Abhängigkeiten von Medikamenten und Suchtmitteln sein.
Fasten kann eine Entscheidungshilfe bei anstehenden Veränderungen des Lebensstilssein.
Fasten ist die beste Gelegenheit, in Form zu bleiben oder diese wieder zu erlangen.
Fasten ist Zeit der Selbstfindung und Sensibilisierung aller Sinne.
Fasten ist ein zeitlich begrenzter freiwilliger Verzicht auf feste Nahrung.
Fasten ist ein seit Jahrtausenden angewendetes bewährtes Naturheilverfahren und Frühheilverfahren.
Fasten ist der intensivste Weg zur biologischen inneren Reinigung, Entschlackung und Entsäuerung.

Gewichtsreduktion ist der angenehme „Nebeneffekt“.